Algumas das populações mais longevas e saudáveis do mundo seguem uma ideia simples chamada hara hachi bu. Essa prática tradicional japonesa incentiva as pessoas a pararem de comer quando se sentem cerca de 80% satisfeitas, em vez de continuar até estarem completamente satisfeitas. O conceito vem dos ensinamentos confucianos e gira em torno da moderação. […]
– Anúncio – O FC Porto derrotou o Famalicão por 4-1 e garantiu a sua passagem para as quartas de final da Taça de Portugal. Os dragões enfrentarão o Benfica na próxima etapa da competição. No Estádio do Dragão, o FC Porto venceu o Famalicão por 4-1, em um jogo válido pelos oitavos de final
No ano de 1996, o mesmo ano em que a Delta Air Lines transportou a chama olímpica de Atenas para Los Angeles, os Jogos Olímpicos foram realizados em sua cidade natal, Atlanta. Também naquele ano, a companhia aérea lançou uma parceria com a American Express, que mudaria a trajetória da empresa: um cartão de crédito
Gondomar será o anfitrião, de 28 de março a 1 de abril de 2026, da edição mais grandiosa do Concurso Internacional de Música de Gondomar, reunindo mais de cem jovens percussionistas de instituições de ensino artístico, tanto nacionais quanto internacionais. Focada na percussão, esta edição destaca o posicionamento do município como um dos principais centros
Gondomar recebe mais de 100 percussionistas de diversos países em concurso internacional Read More »
O cheiro a castanhas assadas já se começa a sentir, mas a chegada da brisa de outono ainda não ocorrerá no país. De facto, entre 6 e 10 de outubro, as temperaturas do ar deverão continuar “acima dos valores habituais para esta época do ano”, principalmente no interior de Portugal continental. “As temperaturas máximas deverão
Outono Quentinho: Temperaturas Acima do Normal Read More »
Uma equipe de pesquisa liderada por Botond Roska no Instituto de Oftalmologia Molecular e Clínica de Basel (IOB), em colaboração com outros pesquisadores, revelou novas vias genéticas e compostos que podem ajudar a proteger os fotorreceptores cones. Essas células são danificadas em doenças como a degeneração macular relacionada à idade, que é uma das principais
Avanço pode proteger as células visuais que permitem ver rostos e cores Read More »
– Anúncio – Victor Froholdt: Apesar de ter completado os 90 minutos contra o Estrela da Amadora na última segunda-feira, Victor Froholdt continuou a se destacar em campo com uma exibição notável. Diante de um meio-campo do Famalicão muito competente com a bola, o jogador dinamarquês brilhou na recuperação em zonas avançadas, sendo crucial na
Destaques do Confronto entre FC Porto e Famalicão na Taça de Portugal Read More »
O sonho de uma aposentadoria lenta e ensolarada está confrontando uma realidade mais dura: aumento do custo de vida, aposentadorias limitadas e uma crescente percepção de que os “anos dourados” não são tão dourados assim. No Reino Unido e nos EUA, muitos aposentados estão se vendo obrigados a recomeçar a trabalhar, enquanto percebem que suas
O Sindicato dos Enfermeiros Portugueses (SEP) anunciou, neste sábado, que a Unidade Local de Saúde (ULS) de Braga se comprometeu a contratar todos os profissionais que foram dispensados no final de setembro, caso os enfermeiros assim o queiram, “no prazo de 15 dias”. O sindicato lembrou que, “depois da não contratação de 48 enfermeiros pela
ULS de Braga recua e promete recontratar enfermeiros dispensados em 15 dias Read More »
Os adultos idosos que possuem genes associados a um risco elevado de desenvolver a doença de Alzheimer podem não sofrer o aumento esperado no declínio cognitivo se consumirem quantidades relativamente grandes de carne. Essa é a principal descoberta de um novo estudo realizado por pesquisadores do Karolinska Institutet, publicado na JAMA Network Open. Os resultados
Consumir mais carne pode reduzir o risco de Alzheimer em algumas pessoas Read More »
