vitamina Archives - gcgondomar.pt

Cientistas desvendam o mistério da molécula de vitamina B5 que energiza suas células

O corpo humano gera uma molécula a partir da vitamina B5 que desempenha um papel fundamental no metabolismo, a rede de reações químicas que mantém as células vivas e em funcionamento. Se o corpo não consegue produzir essa molécula de maneira adequada, as consequências podem ser abrangentes. Problemas em sua produção podem perturbar muitos sistemas […]

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Uma vitamina comum pode influenciar a frequência no banheiro

Saúde / Leonor de Barros

Os hábitos intestinais podem não ser um tópico popular, mas oferecem uma visão valiosa de quão eficientemente o intestino move os materiais pelo sistema digestivo. Quando esse processo se torna disfuncional, as pessoas podem desenvolver constipação, diarreia ou síndrome do intestino irritável (SII). Embora essas condições sejam comuns, os processos biológicos que regulam os movimentos

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Por que seus suplementos de vitamina D podem não estar funcionando

Saúde / Leonor de Barros

Pesquisadores do Vanderbilt-Ingram Cancer Center informam que o magnésio desempenha um papel fundamental na regulação dos níveis de vitamina D no organismo. Em um ensaio clínico randomizado, o magnésio elevou os níveis de vitamina D em indivíduos que estavam deficientes, enquanto reduziu os níveis em aqueles que já tinham quantidades elevadas. Os resultados sugerem que

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Avanço da Vitamina D3 reduz em 50% o risco de um segundo ataque cardíaco

Saúde / Leonor de Barros

Um novo estudo da Intermountain Health em Salt Lake City revelou que um plano de tratamento personalizado com vitamina D3 para pacientes que sofreram um infarto pode reduzir significativamente as chances de um novo evento cardíaco. Em um grande ensaio clínico randomizado, os pesquisadores descobriram que a gestão dos níveis de vitamina D dos pacientes

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Este vitamina comum pode reduzir seu risco de câncer de pele pela metade

Saúde / Leonor de Barros

Desde 2015, dermatologistas têm aconselhado muitos pacientes com histórico de câncer de pele a considerar o uso de nicotinamida, uma forma de vitamina B3. Essa recomendação se baseou em um ensaio clínico com 386 participantes, que mostrou que aqueles que tomaram nicotinamida desenvolveram menos novos casos de câncer de pele em comparação aos que não

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Este vitamina do dia a dia pode ser o mais próximo que temos de uma “pílula anti-envelhecimento

Saúde / Leonor de Barros

Uma nova análise indica que os suplementos de vitamina D podem ajudar a proteger as extremidades dos nossos cromossomos, conhecidas como telômeros, que desempenham um papel crucial em retardar o processo de envelhecimento. Esse achado gerou esperanças de que a “vitamina do sol” possa contribuir para uma saúde mais duradoura. Os pesquisadores descobriram que a

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O erro da vitamina D que está enfraquecendo sua imunidade

Saúde / Leonor de Barros

De acordo com uma pesquisa recente realizada pela Universidade de Surrey, pelo John Innes Centre e pelo Quadram Institute Bioscience, a suplementação com vitamina D2 pode reduzir os níveis da forma mais eficaz de vitamina D, a vitamina D3, no organismo. Muitas pessoas ingerem suplementos de vitamina D para auxiliar na saúde óssea e imunológica,

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