Todos nós concordamos com o contrato não escrito ao entrar no mundo corporativo: trabalhar longas horas, esforçar-se o dobro que os outros e abrir mão do sono e da vida social por tempo suficiente para subir na carreira. E claro, você tolera o estresse intenso causado por prazos apertados, a ansiedade em relação ao colega intimidador e o medo constante da insegurança no emprego, mas, no final das contas, tudo isso vale a pena, certo? Bem, a verdade é que essa corrida desenfreada pode ser fatal.
A forma como o trabalho é estruturado não só contribui para os sintomas de burnout, mas também pode deixar as pessoas fisicamente doentes e, em última análise, levar à morte. De acordo com um novo relatório da Organização Internacional do Trabalho (OIT), mais de 840.000 pessoas morrem anualmente devido a condições de saúde ligadas a riscos psicossociais significativos no ambiente de trabalho. O relatório analisou como pressão no trabalho, desequilíbrio entre esforço e recompensa, insegurança no emprego, longas jornadas e assédio no local de trabalho contribuem para doenças cardiovasculares e distúrbios mentais.
Intitulado “O ambiente de trabalho psicossocial: desenvolvimentos globais e caminhos para a ação”, o relatório estima que os fatores de risco psicossociais relacionados ao trabalho estão associados a 840.088 mortes anualmente em todo o mundo e cerca de 45 milhões de anos de vida ajustados pela incapacidade, uma medida da perda de anos saudáveis devido a doenças, incapacidades ou morte prematura. A OIT estima que a carga combinada de doenças cardiovasculares e distúrbios mentais associados a esses riscos no ambiente de trabalho equivale a uma perda de 1,37% do PIB global a cada ano.
A maior parte do número estimado de mortes provém de doenças cardiovasculares, com a OIT atribuindo 783.694 mortes a condições cardiovasculares como doença arterial coronariana e AVC, em comparação com 56.394 mortes ligadas a distúrbios mentais, incluindo depressão. Entretanto, os distúrbios mentais representam uma maior parte dos anos de vida saudável perdidos, refletindo o caráter crônico e debilitante de muitas condições de saúde mental.
Impactos psicossociais do trabalho em escala global
Os achados estão associando diretamente números a expressões comuns que ouvimos ao longo dos anos de excessos no trabalho: burnout, estresse, desengajamento, cultura tóxica ou baixa moral.
A OIT define o ambiente de trabalho psicossocial como a maneira como os empregos são designados, como o trabalho é organizado e gerenciado, e as políticas e práticas mais amplas que regem a vida diária no trabalho. Quando esses sistemas são mal estruturados, podem surgir riscos devido a exigências excessivas, baixo controle, papéis pouco claros, apoio fraco, arranjos de trabalho instáveis, assédio, discriminação ou um descompasso entre esforço e recompensa.
As longas jornadas continuam a ser um dos maiores e mais mensuráveis vilões, com o relatório indicando que 35% dos trabalhadores em todo o mundo trabalham mais de 48 horas por semana—pesquisas em saúde ocupacional frequentemente definem longas jornadas como 55 horas ou mais por semana. Estimativas anteriores atribuíram aproximadamente 745.000 mortes anualmente a longas jornadas de trabalho, principalmente devido a doenças cardíacas isquêmicas e AVC.
Globalmente, alguns países enfrentam desafios maiores do que outros. Em 2019, 47% dos trabalhadores na Ásia e no Pacífico trabalhavam mais de 48 horas semanais, comparado com uma média global de 35%. Longas jornadas eram mais comuns no emprego informal do que no formal, afetando 41% em comparação com 28% dos trabalhadores, respectivamente. O comércio por atacado e varejo, transporte e comunicações, e manufatura estavam entre os setores com a maior carga relatada de longas jornadas.
O assédio e a intimidação também são parte crucial do quadro de saúde no ambiente de trabalho. A OIT estima que 23% dos trabalhadores globalmente tenham experimentado pelo menos uma forma de violência ou assédio ao longo de suas vidas laborais, sendo a violência psicológica a forma mais comumente relatada, com 18%. A violência física foi relatada por 9% dos trabalhadores e a violência ou assédio sexual por 6%, com mulheres relatando maior exposição a violência e assédio sexual em comparação com homens.
A OIT argumenta que riscos psicossociais devem ser geridos através de sistemas de saúde e segurança ocupacional, com políticas que tratem do design e organização do trabalho. O relatório pede por melhores dados nacionais, regulamentação mais clara, fiscalização mais rigorosa e orientações, assim como mudanças a nível de local de trabalho, como a revisão de cargas de trabalho, pessoal, alocação de tarefas, supervisão, horas de trabalho e mecanismos para que os trabalhadores possam expressar suas preocupações.
Esta matéria foi originalmente publicada em Fortune.com
