O sono tardio está associado a um maior risco de doenças cardíacas

As pessoas que ficam acordadas até tarde podem enfrentar riscos mais elevados em relação à saúde do coração, especialmente na fase mais avançada da vida, com um impacto mais acentuado nas mulheres. Adultos de meia-idade e mais velhos que costumam ser mais ativos à noite, especialmente as mulheres, apresentaram uma saúde cardiovascular geral mais comprometida... Read More