Ao contrário da crença popular, um novo estudo publicado em Advances in Integrative Medicine sugere que o yoga pode ser menos eficaz do que formas convencionais de exercício para melhorar a saúde vascular. A pesquisa revisou sistematicamente a literatura existente, incluindo ensaios clínicos randomizados, ensaios cruzados e estudos não randomizados, comparando yoga com outras intervenções... Read More