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Esse truque mental faz o exercício parecer mais fácil
January 20, 2026
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Esse truque mental faz o exercício parecer mais fácil

Por que uma corrida breve deixa algumas pessoas sem fôlego, enquanto outras parecem deslizar com facilidade? O treinamento, nível de condicionamento físico e força muscular são fatores evidentes. Contudo, pesquisadores estão descobrindo que o cérebro exerce uma influência significativa, especialmente na forma como o esforço físico é percebido. Por que a percepção do esforço varia... Read More
Saúde
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Suplemento de NAD+ Mostra Promessa Inicial para Fadiga e Névoa Mental em Longo COVID
January 11, 2026
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Suplemento de NAD+ Mostra Promessa Inicial para Fadiga e Névoa Mental em Longo COVID

O longo COVID continua a impactar a vida de milhões, especialmente por meio de sintomas neurológicos persistentes como fadiga, problemas de sono e confusão mental. Pesquisadores avaliaram se aumentar os níveis de NAD+ com doses elevadas de ribosídeo de nicotinamida poderia ajudar a restaurar o metabolismo energético e aliviar esses sintomas. Embora o ensaio randomizado... Read More
Saúde
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Hospital Conde Ferreira Lança Apoio Domiciliário a Pacientes com Doença Mental
December 12, 2025
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Hospital Conde Ferreira Lança Apoio Domiciliário a Pacientes com Doença Mental

Em declarações à Lusa, o presidente da Comissão Executiva deste hospital, que faz parte da Santa Casa da Misericórdia do Porto, Jorge Dias, descreveu o funcionamento da Equipa de Apoio Domiciliário de Saúde Mental (EADSM), que está integrada na Rede Nacional de Cuidados Continuados Integrados de Saúde Mental (RNCCI-SM). Financiada pelo Plano de Recuperação e... Read More
Portugal
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Nublagem mental na menopausa? Aqui está o que realmente está acontecendo
November 2, 2025
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Nublagem mental na menopausa? Aqui está o que realmente está acontecendo

Muitas mulheres que estão passando pela menopausa relatam a experiência do que chamam de “neblina cerebral”, uma combinação de esquecimentos, diminuição da concentração e fadiga mental. Acredita-se que esses sintomas sejam em parte resultado das flutuações hormonais que ocorrem durante essa transição. Para entender melhor essa conexão, pesquisadores realizaram uma revisão dos estudos existentes que... Read More
Saúde
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Seu smartphone pode detectar riscos de saúde mental antes que você perceba?
October 19, 2025
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Seu smartphone pode detectar riscos de saúde mental antes que você perceba?

Dados coletados passivamente de sensores de celulares podem identificar comportamentos relacionados a diversos transtornos mentais, como agorafobia, transtorno de ansiedade generalizada e transtorno de personalidade narcisista. Novas descobertas revelam que esses dados podem identificar comportamentos associados a uma gama ainda mais ampla de sintomas de distúrbios mentais. Colin E. Vize, professor assistente do Departamento de... Read More
Saúde
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