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Seu intestino recebe um "duplo impacto" do estresse e da alimentação noturna

Seu intestino recebe um duplo impacto do estresse e da alimentação noturna

O estresse crônico é amplamente reconhecido por desregular a digestão, resultando em sintomas como diarreia ou constipação. Novas descobertas que serão apresentadas na Digestive Disease Week (DDW) 2026 indicam que comer tarde da noite pode agravar esses problemas, com potenciais impactos tanto na função digestiva quanto no microbioma intestinal. “Não é apenas sobre o que […]

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Alimentos ultraprocessados podem reconfigurar o cérebro e estimular o excesso de alimentação.

Alimentos ultraprocessados podem reconfigurar o cérebro e estimular o excesso de alimentação.

Uma equipe internacional de cientistas analisou imagens de ressonâncias magnéticas cerebrais de cerca de 30.000 participantes e encontrou conexões marcantes entre o consumo frequente de alimentos ultraprocessados (AUPs) e diferenças mensuráveis na estrutura do cérebro. Essas diferenças podem fazer parte de um ciclo de retroalimentação que promove a compulsão alimentar e a adição a alimentos.

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