Seu intestino recebe um duplo impacto do estresse e da alimentação noturna
O estresse crônico é amplamente reconhecido por desregular a digestão, resultando em sintomas como diarreia ou constipação. Novas descobertas que serão apresentadas na Digestive Disease Week (DDW) 2026 indicam que comer tarde da noite pode agravar esses problemas, com potenciais impactos tanto na função digestiva quanto no microbioma intestinal. “Não é apenas sobre o que […]
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