De acordo com um estudo publicado em 1º de abril de 2026 na Neurology Open Access, um jornal oficial da Academia Americana de Neurologia, pessoas com níveis mais altos de vitamina D na meia-idade podem apresentar menores quantidades de proteína tau no cérebro anos depois. A proteína tau está intimamente relacionada à demência.
Os pesquisadores ressaltam que os resultados indicam uma relação, mas não provam que a vitamina D reduz diretamente os níveis de tau ou diminui o risco de demência.
“Esses resultados sugerem que níveis mais elevados de vitamina D na meia-idade podem oferecer proteção contra o desenvolvimento desses depósitos de tau no cérebro e que baixos níveis de vitamina D podem ser um fator de risco que pode ser modificado e tratado para reduzir o risco de demência,” disse o autor do estudo, Martin David Mulligan, MB BCh BAO, da Universidade de Galway na Irlanda. “Claro, esses resultados precisam ser mais testados com estudos adicionais.”
Estudo de Longo Prazo Acompanha Vitamina D e Marcadores Cerebrais
A pesquisa acompanhou 793 adultos com uma média de 39 anos, que estavam livres de demência no início do estudo. Os pesquisadores mediram o nível de vitamina D no sangue de cada participante no início da pesquisa.
Aproximadamente 16 anos depois, os participantes realizaram exames de imagem do cérebro para avaliar os níveis das proteínas tau e beta-amiloide, ambas consideradas marcadores da doença de Alzheimer. Um nível de vitamina D acima de 30 nanogramas por mililitro (ng/mL) foi classificado como alto, enquanto níveis abaixo desse limite foram considerados baixos.
No geral, 34% dos participantes apresentaram baixos níveis de vitamina D, e apenas 5% relataram tomar suplementos de vitamina D.
Associação entre Níveis de Vitamina D e Proteína Tau
Após considerar fatores como idade, sexo e sintomas de depressão, os pesquisadores descobriram que níveis mais elevados de vitamina D estavam associados a menores níveis de proteína tau anos depois.
No entanto, os níveis de vitamina D não se relacionaram com a quantidade de proteína beta-amiloide no cérebro.
“Esses resultados são promissores, pois sugerem uma associação entre níveis mais altos de vitamina D na meia-idade e menor carga de tau, em média, 16 anos depois,” disse Mulligan. “A meia-idade é um período em que a modificação dos fatores de risco pode ter um impacto maior.”
Limitações do Estudo e Necessidade de Pesquisas Futuras
Uma limitação do estudo é que os níveis de vitamina D foram medidos apenas uma vez, em vez de serem acompanhados ao longo do tempo.
Destaques:
- Pessoas com níveis mais altos de vitamina D na meia-idade apresentaram níveis mais baixos de proteína tau posteriormente, um marcador chave relacionado à doença de Alzheimer
- O estudo mostra uma ligação, mas não prova que a vitamina D reduz diretamente o risco de demência
- Os pesquisadores não encontraram conexão entre níveis de vitamina D e beta-amiloide, outro marcador da doença de Alzheimer
- Mais pesquisas são necessárias para confirmar esses achados e compreender melhor o papel da vitamina D na saúde cerebral
O estudo foi apoiado pelo Instituto Nacional de Envelhecimento, Instituto Nacional de Transtornos Neurológicos e Stroke, Conselho de Pesquisa da Irlanda e Conselho de Pesquisa em Saúde da Irlanda.
